Nyheter

Se min hemsida www.fiahobbs.com för aktuell information.

Min bok Öst möter Väst – Mental träning över gränserna finns att köpa över nätet genom min nya hemsida www.fiahobbs.com.

Stresshantering för cancerdrabbade och anhöriga

På min hemsida www.fiahobbs.com kan du under Rehabilitering/ Kurser läsa mer om kommande program i stresshantering för cancerberörda enligt Simonton cancerprogram och även om kortare kurser i stresshantering i största allmänhet.

På BodyCare jobbar jag med cancerdrabbade som behöver mentalt stöd och stresshantering. Jag erbjuder djupavslappnande qibehandling som stärker det friska i kroppen. Är du intresserad av att börja träna qigong i grupp med andra och jobba med mental träning hör du av dig till mig.

Den nationella cancerstrategin presenterades i februari 2009 efter några års utredning. Cancerfonden har valt att bland annat lyfta fram den psykosociala rehabiliteringen som är eftersatt och skiljer sig stort från olika län från god till i närmast obefintlig. Läs mer här

Svenska föreningen för psykosocial onkologi, SWEDPOS, startades i Aspenäs i april 2007 och Fia Hobbs sitter med i styrelsen. I april 2009 hölls den första nationella konferensen i Stockholm och den andra hölls i Uppsala i maj 2011. Läs mer på www.swedpos.com

Två dagars kurs för företag

”Optimal Hälsa med Kropp och Själ i Samverkan”

Var mån om din personal och ge dom tillgång till verktyg som de kan påverka sin egen hälsa. Lämplig för anställda som har återkommande sjukskrivningar eller är halvt sjukskrivna. Läs mer här eller ladda ned sompdf fil. Be om offert.

Fysisk aktivitet på recept

Sedan augusti 2006 är jag knuten till Stockholms FaR®ledarnätverk Nätverket som förmedlar aktiviteter för alla!

Fysisk aktivitet på recept innebär att man ordinerar fysisk aktivitet på
motsvarande sätt som ett läkemedel. Fysisk aktivitet på recept kan användas både i förebyggande och behandlande syfte. Receptet ska vara individuellt anpassat avseende dosering (intensitet, behandlingsperiodens längd och frekvens) och typ av aktivitet. Fysisk aktivitet på recept är ett komplement till eller ersättning för läkemedel. FaR® är ett registrerat varumärke. I min praktik så erbjuder jag qigong som träningsform och som lämpar sig när man behöver bygga upp sig långsamt och ha en låg aktivitetsnivå. Vi tränar även viss styrka, balans, koordination och aktiv avspänning.